熊惑/紫・黄・赤活動 | |||
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2021/4/11午前9時から11時、13名、熊谷荒川自由広場 | |||
①ストレッチ及び柔軟体操 ②サキットトレニング ③ランパス ④タックル ⑤グリット ⑥オールメン |
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2021/4/4午前9時から11時、18名、熊谷荒川自由広場 | |||
①ストレッチ及び柔軟体操 ②サキットトレニング ③ランパス ④タックル ⑤アタック ⑥オールメン |
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2021/3/28午前9時から11時、14名、熊谷荒川自由広場 | |||
①ストレッチ及び柔軟体操 ②サキットトレニング ③ランパス ④オールメン |
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2021/1/3午前9時から11時、9名、熊谷荒川自由広場 | |||
①ストレッチ及び柔軟体操 ②サキットトレニング ③ランパス ④タックル ⑤タッチフット |
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2020/12/20午前9時から11時、16名、熊谷荒川自由広場 | |||
①ストレッチ及び柔軟体操 ②グリット ③ランパス ④タックル ⑤バックスのアタック・デェフェンス |
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2020/12/13午前9時から11時、14名、熊谷荒川自由広場 | |||
①ストレッチ及び柔軟体操 ②サキットトレニング ③ランパス ④タックル ⑤バックスのアタック・デェフェンス |
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2020/12/6午前9時から11時、15名、熊谷荒川自由広場 | |||
①ストレッチ及び柔軟体操 ②グリット ③ランパス ④タックル ⑤バックスのアタック・デェフェンス |
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2020/11/29午前9時から11時、14名、熊谷荒川自由広場 | |||
①ストレッチ及び柔軟体操 ②グリット ③ランパス ④タックル ⑤バックスのアタック・デェフェンス ⑥オールメン |
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2020/11/22午前9時から11時、17名、熊谷荒川自由広場 | |||
①ストレッチ及び柔軟体操 ②グリット ③ランパス ④バックスのアタック・デェフェンス ⑤オールメン |
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2020/11/15午前9時から11時、17名、熊谷荒川自由広場 | |||
①ストレッチ及び柔軟体操 ②グリット ③バックスのアタック・デェフェンス ④モール・ラック ⑤オールメン |
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2020/11/8午前9時から11時、21名、熊谷荒川自由広場 | |||
①ストレッチ及び柔軟体操 ②グリット ③ランパス ④モール・ラック ⑤バックスのアタック・デェフェンス ⑥オールメン |
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2020/11/1午前9時から11時、13名、熊谷荒川自由広場 | |||
①ストレッチ及び柔軟体操 ②グリット ③ランパス ④モール・ラック ⑤バックスのアタック ⑥オールメン |
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2020/10/25午前10時から12時、16名、深谷櫛挽ケ原ラグビー場 | |||
①ストレッチ及び柔軟体操 ②グリット ③ランパス ④バックスのアタック・デェフェンス ⑤オールメン |
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2020/10/18午前9時から11時、14名 | |||
①ストレッチ ②フィジカルトレニング ③ランパス ④モール・ラック ⑤バックスのアタック・デェフェンス ⑥オールメン |
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2020/10/11午前9時から11時、13名 | |||
①ストレッチ ②フィジカルトレニング ③グリット ④バックスのアタック ⑤オールメン |
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2020/10/4午前9時から11時、17名 | |||
①ストレッチ ②ランパス ③フィジカルトレニング ④バックスのアタック・デェフェンス ⑤モール・ラック ⑥オールメン |
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・横澤先生が10才の大橋春暖斗さんを練習につれてこられました。 | |||
・今回より、コロナ対策として白紺と別れて練習していましたが、一緒に練習しました。 | |||
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2020/9/27午前9時から11時、15名 | |||
①ストレッチ ②ランパス ③バックスライン練習 ④バックアタック・デェフェンス ⑤ラン ⑥オールメン |
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門園さんからお茶をいただきました。 | |||
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2020/9/20午前9時から11時、12名 | |||
①ストレッチ ②ランパス ③バックスライン練習 ④バックアタック・デェフェンス ⑤タッチフット |
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2020/9/13午前9時から11時、15名 | |||
①ストレッチ ②ランパス ③バックスライン練習 ④バックアタック・デェフェンス ⑤オールメン |
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2020/9/6午前9時から11時、18名 | |||
①ストレッチ ②ランパス ③バックスライン練習 ④タッチフット ⑤タッチフット白・紺との試合 |
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2020/8/30午前9時から11時、16名 | |||
①ストレッチ ②ランパス ③バックスライン練習 ④タッチフット |
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2020/8/23午前9時から11時、15名 | |||
①ストレッチ ②ランパス ③バックスライン練習 ④コンビネーション練習 ⑤タッチフット |
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2020/8/9午前9時から10時30分、14名 | |||
①ストレッチ ②ランパス ③バックスライン練習 ④コンビネーション練習 |
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2020/8/2午前9時から11時、18名+1名 | |||
①ストレッチ ②ランパス ③バックスライン練習 ④コンビネーション練習 ⑤整理体操 |
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2020/7/19午前9時から11時、16名 | |||
①ストレッチ ②ランパス ③スタートダッシュ ④パス練習 ⑤バックスライン練習 |
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2020/7/12午前9時から11時、15名 | |||
①ストレッチ ②ランパス ③ラダートレーニング ④グリット練習 ⑤バックスライン練習 |
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2020/7/5午前8時から10時、19名 | |||
①ストレッチ ②歩きパス練習 ③キック練習 ④スタートダッシュ ⑤バックスライン練習 |