熊惑/紫・黄・赤活動

2022/4/17午前9時から11時、熊惑19名・深谷3名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング練習
③コンタクト練習
④ユニット
⑤オールメン

2022/4/10午前9時から11時、熊惑17名・深谷2名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング練習
③コンタクト練習
④ユニット
⑤オールメン

2022/4/3午前9時から11時、熊惑22名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング練習
③コンタクト練習
④ユニット
⑤オールメン

2022/3/13午前9時から11時、熊惑19名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング練習
③コンタクト練習
④ユニット
⑤オールメン

2022/3/6午前9時から11時、熊惑18名・深谷3名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング練習
③コンタクト練習
④ユニット
⑤オールメン

2022/2/13午前9時から11時、熊惑20名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング練習
③コンタクト練習
④ユニット
⑤オールメン

2022/2/20午前9時から10時、熊惑6名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング練習
③タッチフット

2022/2/13午前9時から11時、熊惑17名・深谷4名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング練習
③コンタクト練習
④ユニット
⑤オールメン
⑥タッチフット

2022/2/6午前9時から11時、熊惑13名・深谷3名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング練習
③コンタクト練習
④ユニット
⑤オールメン
⑥総会

2022/1/30午前9時から11時、熊惑13名・深谷3名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング練習
③コンタクト練習
④ユニット
⑤オールメン

2022/1/23午前9時から11時、20名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング練習
③コンタクト練習
④ユニット
⑤オールメン

2022/1/16午前9時から11時、19名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング練習
③コンタクト練習
④ユニット
⑤オールメン

2022/1/9午前9時から11時、14名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング練習
③コンタクト練習
④ユニット
⑤オールメン

2022/1/3午前9時から11時、10名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング練習
③コンタクト練習
④ユニット

2021/12/19午前9時から11時、18名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング練習
③コンタクト練習
④ユニット
⑤オールメン

2021/12/12午前9時から11時、18名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング練習
③コンタクト練習
④ユニット
⑤オールメン

2021/12/5午前9時から11時、15名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング練習
③コンタクト練習
④ユニット
⑤オールメン

2021/11/28午前9時から11時、14名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング練習
③コンタクト練習
④ユニット
⑤オールメン

2021/11/21午前9時から11時、15名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング練習
③コンタクト練習
④ユニット
⑤オールメン

2021/11/14午前9時から11時、14名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②コンタクト練習
③ユニット
④オールメン

2021/11/7午前9時から13時、22名、熊谷荒川自由広場
埼玉不惑戦

2021/10/31午前9時から11時、20名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②コンタクト練習
③ユニット
④オールメン

2021/10/24午前9時から11時、19名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②グリット練習
③サキットトレニング
④ユニット
⑤オールメン

2021/10/10午前9時から11時、20名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②グリット練習
③ユニット
④オールメン

2021/10/3午前9時から11時、19名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②グリット練習
③ユニット
④オールメン

2021/7/25午前9時から11時、17名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②個人練習
③接点練習
④ユニット
⑤オールメン

2021/7/18午前9時から11時、15名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング
③ランパス
④フォローアップ
⑤オールメン

2021/7/11午前9時から11時、12名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング
③ランパス
④ポット練習
⑤タッチフット

2021/6/27午前9時から11時、15名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング
③ランパス
④タックル及び接点接触練習
⑤グリット
⑥オールメン

2021/6/20午前9時から11時、15名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング
③ランパス
④タックル及び接点接触練習
⑤オールメン

2021/6/13午前9時から11時、18名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング
③ランパス
④タックル及び接点接触練習
⑤グリット
⑥オールメン

2021/6/6午前9時から11時、18名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング
③ランパス
④タックル及び接点接触練習
⑤グリット
⑥オールメン

2021/5/30午前9時から11時、16名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング
③ランパス
④タックル及び接点接触練習
⑤グリット
⑥オールメン

2021/5/23午前9時から11時、12名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング
③ランパス
④オールメン
⑤バックスアタック・デェフェンス

2021/5/16午前9時から11時、12名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング
③ランパス
④オールメン

2021/5/9午前9時から11時、15名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング
③ランパス
④タックル
⑤グリット
⑥オールメン

2021/5/2午前9時から11時、17名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング
③ランパス
④タックル
⑤オールメン

2021/4/25午前9時から11時、16名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング
③ランパス
④タックル
⑤グリット
⑥オールメン

2021/4/18午前9時から11時、15名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング
③ランパス
④タックル
⑤グリット
⑥オールメン

2021/4/11午前9時から11時、13名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング
③ランパス
④タックル
⑤グリット
⑥オールメン

2021/4/4午前9時から11時、18名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング
③ランパス
④タックル
⑤アタック
⑥オールメン

2021/3/28午前9時から11時、14名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング
③ランパス
④オールメン

2021/1/3午前9時から11時、9名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング
③ランパス
④タックル
⑤タッチフット

2020/12/20午前9時から11時、16名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②グリット
③ランパス
④タックル
⑤バックスのアタック・デェフェンス

2020/12/13午前9時から11時、14名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②サキットトレニング
③ランパス
④タックル
⑤バックスのアタック・デェフェンス

2020/12/6午前9時から11時、15名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②グリット
③ランパス
④タックル
⑤バックスのアタック・デェフェンス

2020/11/29午前9時から11時、14名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②グリット
③ランパス
④タックル
⑤バックスのアタック・デェフェンス
⑥オールメン

2020/11/22午前9時から11時、17名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②グリット
③ランパス
④バックスのアタック・デェフェンス
⑤オールメン

2020/11/15午前9時から11時、17名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②グリット
③バックスのアタック・デェフェンス
④モール・ラック
⑤オールメン

2020/11/8午前9時から11時、21名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②グリット
③ランパス
④モール・ラック
⑤バックスのアタック・デェフェンス
⑥オールメン

2020/11/1午前9時から11時、13名、熊谷荒川自由広場
①ストレッチ及び柔軟体操
②グリット
③ランパス
④モール・ラック
⑤バックスのアタック
⑥オールメン

2020/10/25午前10時から12時、16名、深谷櫛挽ケ原ラグビー場
①ストレッチ及び柔軟体操
②グリット
③ランパス
④バックスのアタック・デェフェンス
⑤オールメン

2020/10/18午前9時から11時、14名
①ストレッチ
②フィジカルトレニング
③ランパス
④モール・ラック
⑤バックスのアタック・デェフェンス
⑥オールメン

2020/10/11午前9時から11時、13名
①ストレッチ
②フィジカルトレニング
③グリット
④バックスのアタック
⑤オールメン

2020/10/4午前9時から11時、17名
①ストレッチ
②ランパス
③フィジカルトレニング
④バックスのアタック・デェフェンス
⑤モール・ラック
⑥オールメン
・横澤先生が10才の大橋春暖斗さんを練習につれてこられました。
・今回より、コロナ対策として白紺と別れて練習していましたが、一緒に練習しました。

2020/9/27午前9時から11時、15名
①ストレッチ
②ランパス
③バックスライン練習
④バックアタック・デェフェンス
⑤ラン
⑥オールメン
門園さんからお茶をいただきました。

2020/9/20午前9時から11時、12名
①ストレッチ
②ランパス
③バックスライン練習
④バックアタック・デェフェンス
⑤タッチフット

2020/9/13午前9時から11時、15名
①ストレッチ
②ランパス
③バックスライン練習
④バックアタック・デェフェンス
⑤オールメン

2020/9/6午前9時から11時、18名
①ストレッチ
②ランパス
③バックスライン練習
④タッチフット
⑤タッチフット白・紺との試合

2020/8/30午前9時から11時、16名
①ストレッチ
②ランパス
③バックスライン練習
④タッチフット

2020/8/23午前9時から11時、15名
①ストレッチ
②ランパス
③バックスライン練習
④コンビネーション練習
⑤タッチフット

2020/8/9午前9時から10時30分、14名
①ストレッチ
②ランパス
バックスライン練習
④コンビネーション練習

2020/8/2午前9時から11時、18名+1名
①ストレッチ
②ランパス
バックスライン練習
④コンビネーション練習
⑤整理体操

2020/7/19午前9時から11時、16名
①ストレッチ
②ランパス
③スタートダッシュ
④パス練習
バックスライン練習

2020/7/12午前9時から11時、15名
①ストレッチ
②ランパス
③ラダートレーニング
④グリット練習
⑤バックスライン練習

2020/7/5午前8時から10時、19名
①ストレッチ
②歩きパス練習
③キック練習
④スタートダッシュ
⑤バックスライン練習