NHK逆転人生【逆転トライを生んだ立て役者/心を鍛える10か条】/荒木香織

① 家族・友人・同僚との友好な関係性を重視する ② 自分自身を理解する ③ 現実的な目標を掲げ、大義を確認する ④ 成果や良かったことを確認する ⑤ グレーゾーンを受け入れる ⑥ 大げさに反応することをやめる ⑦ とにかく前向きにアクションを起こす ⑧ 人生を長い目で見る ⑨ 楽観的に物事をとらえる練習をする ⑩ 機転を利かせる