| 2009.10.18練習及び懇親会 | ||
| ３０名(黄・赤14、紺8、白8)が快晴の中、柔軟体操・グリット・ボール拾いタッシュ・モール/ラック・ユニット・アタックデェフェンス練習しました。アタックデェフェフンスでは、素人で新人の種坂さんのタックルと本村さんのステップが印象的でした。 練習後上海楼で懇親会しました。 |
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